Penafian:
Situs web dan blog ini tidak memberikan saran medis, diagnosis, atau perawatan. Baca penafian lengkap.
Saya akan menceritakan sebuah kisah tentang bagaimana akhir pekan saya mulai terasa lebih lama … Ini adalah posting tentang psikologi … Mungkin ada sesuatu yang berguna untuk Anda!
Sekitar dua tahun yang lalu, saya menulis tentang hari Minggu sebagai Hari Mulai Sensor. Memulai sensor baru setiap minggu adalah persyaratan untuk perawatan diri diabetes saya, karena saya menggunakan pompa insulin dengan CGM yang terhubung. Mode otomatis pompa insulin bekerja sangat baik dan membuat hidup saya lebih mudah! Plus, saya sangat senang bisa melihat glukosa darah saya hanya dengan melihat layar pompa insulin saya…. Tapi semua ini mengharuskan saya untuk memulai sensor baru setiap minggu…. Ya, diabetes adalah banyak pekerjaan!
Memulai sensor baru sedikit terganggu karena dibutuhkan sekitar 2-3 jam untuk seluruh proses antara waktu yang dibutuhkan untuk mengisi daya pemancar dan periode pemanasan.
Jadi, saya biasa menghabiskan akhir pekan pagi melakukan ini …
Maju cepat dua tahun, dan sekarang Jumat adalah hari mulai sensor saya. Anehnya, saya menikmati melakukan ini pada hari Jumat karena itu adalah sesuatu yang tidak harus saya lakukan di akhir pekan sekarang.
Psikologi dari ini adalah sepertinya akhir pekan saya lebih lama! Sesuatu yang biasa saya lakukan di akhir pekan (pertama pada hari Minggu, kemudian pada hari Sabtu), telah dipindahkan ke acara yang terjadi selama seminggu.
Saya tidak sengaja memilih untuk mengubah hari menjadi Jumat — yang terjadi melalui serangkaian peristiwa seperti sensor yang tidak berlangsung selama 7 hari penuh (kegagalan teknologi adalah bagian dari kehidupan) — namun, hasil yang mengejutkan adalah rasanya seperti akhir pekan saya lebih panjang…
Apakah ada sesuatu yang selalu Anda lakukan di akhir pekan yang bisa Anda pindahkan ke minggu itu? Perubahan rutinitas dapat menyebabkan perubahan psikologi yang tidak terduga…
Seperti ini:
Seperti Memuat…
